Vater zu werden, besonders Mutter zu werden, ist eines der schönsten Dinge auf dieser Erde. Es ist jedoch nicht immer der Wunsch aller Mütter, sich 100% Ihrer Zeit dafür zu widmen. Berufstätige Mütter wissen oft nicht, an wen sie sich wenden sollen und wie sie gleichzeitig mit ihrem Kind und ihrer Arbeit umgehen sollen. Hier sind einige Tipps für ein erfülltes Leben als berufstätige Mutter.
Führen Sie einen Aufgabenkalender
Damit sich eine Mutter zu Hause rundum erfüllt fühlt, muss alles gut organisiert sein. Um dies zu tun, ist es mehr als wichtig, einen Familienkalender zu führen und sich daran zu halten. Andernfalls können Sie sie für die Hausarbeit an alle Familienmitglieder verteilen.
Jeder sollte sich die Hände schmutzig machen, damit alles reibungslos und schnell abläuft. Sie können Ihr Kind sogar von klein auf einbeziehen , um Verantwortung zu lernen. Sie können ihm zum Beispiel beibringen, alle sauberen Socken an einem Ort zu platzieren usw.
Führen Sie einen Kalender für verschiedene Veranstaltungen
Als Mütter neigen wir oft dazu, uns schnell auszubreiten. Manchmal vergessen wir Elterntreffen, Geburtstage, an denen das Kind teilnehmen muss usw. Um dies zu beheben, gibt es nichts Besseres als einen Familienkalender.
Nehmen Sie sich jedes Wochenende die Zeit, alle Veranstaltungen zusammenzufassen, an denen Sie und / oder Ihre Kinder teilnehmen werden. Versammeln Sie die ganze Familie und nehmen Sie jedes Ereignis Punkt für Punkt auf. Wer ist dafür verantwortlich, das Kind zu einer solchen Veranstaltung zu bringen? Wer wird dafür verantwortlich sein, das und das für das X-Event zu kaufen. Es wird Ihr Familienleben erheblich erleichtern.
Online einkaufen und weiterkochen
Zwischen Familie und Beruf haben wir nicht immer Zeit, unsere Einkäufe richtig zu erledigen. Die Lösung ist, online zu kaufen. Entscheiden Sie sich für Obst- und Gemüsekörbe für Familien. Wenn Sie es erhalten, sparen Sie viel Zeit.
Wenn Sie Ihre Einkäufe bekommen, versuchen Sie, alles im Voraus zu kochen. So können Sie zum Beispiel am Wochenende alles zubereiten und Speisen einfrieren. Wenn Sie ein Baby haben, bereiten Sie die Pürees im Voraus zu, teilen Sie sie in Portionen auf und frieren Sie sie dann ein. Sie können auch Familienmahlzeiten im Voraus zubereiten und sie zu den Mahlzeiten aufwärmen.
Rufen Sie externe Hilfe an
Auch wenn Sie alles selbst verwalten möchten, damit alles richtig gemacht wird, ist dies nicht immer zu empfehlen. Als Menschen brauchen wir alle irgendwann in unserem Leben Hilfe. Zögern Sie also nicht, um Hilfe von außen zu bitten: Babysitter, Haushälterin, Kindergarten oder ein anderes Freizeitzentrum usw.
Der Anruf bei Dritten ermöglicht es Ihnen, Familie und Beruf richtig zu vereinbaren. Wenn Sie einen Babysitter Ihres Vertrauens haben oder Ihr Kind in eine Kita schicken, können Sie sich besser konzentrieren, wenn Sie zur Arbeit gehen. Weniger Stress, mehr Produktivität und garantierte Compliance.
Nimm dir Zeit für dich
Es ist auch sehr wichtig, dass Sie sich Zeit für sich selbst nehmen. Um Stress abzubauen und zu vermeiden, alle anzuschreien, gibt es nichts Besseres, als sich mit Kopf und Körper gut zu fühlen. Nehmen Sie sich mindestens 30 Minuten Zeit, um etwas zu tun, das Ihnen Spaß macht: Lesen, einen guten Kaffee trinken, abhängen oder einfach nur entspannen.
Die psychische Belastung muss genau betrachtet werden, da sie auf Dauer zu Konflikten oder sogar Depressionen führen kann. Daher ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um sich vom Alltagsrhythmus zu befreien und sich entspannen zu können. Am wichtigsten ist, dass Sie sich nicht selbst verprügeln, weil Sie sich Zeit für sich selbst nehmen; Es ist zum Wohle aller!
